Cool Dude Cycling

Libera tu potencial ciclista entrenando tu capacidad anaeróbica. Descubre por qué es fundamental y cómo empezar hoy mismo.

Descubra los beneficios del entrenamiento en la zona 2 para ciclistas. Aprenda cómo los recorridos de menor intensidad pueden mejorar el rendimiento, la salud y la condición física general.

Consiga un pedaleo suave de nivel profesional con consejos de expertos sobre el ajuste de la bicicleta, la posición de las calas, la flexibilidad, la fuerza central y la comodidad.

Descubra el papel crucial del Servicio Neutral Shimano en el apoyo a los equipos ciclistas en el Tour de Francia.

El ciclismo no se trata solo de pedalear, sino de una sinfonía de ajustes intrincados que culminan en un paseo perfecto. Entre todos los tecnicismos, un elemento crucial del ajuste de la bicicleta que a menudo se pasa por alto es el ángulo del sillín. Es el ángulo en el que el sillín se inclina de adelante hacia atrás y puede afectar profundamente tu experiencia de conducción. Si bien muchos ciclistas ajustan meticulosamente los componentes de su bicicleta, el ángulo del sillín a menudo pasa desapercibido, ya que contribuye silenciosamente a la comodidad y el rendimiento generales.